Kedves látogató! Ez a weboldal jelenleg szerkesztés alatt áll.
A selfskills.hu oldal ami a működőképes oldalunk, megtudja nyitni ha, a következő linkre klikkel: selfskills.hu.
Köszönjük megértését.

Varga Zoltán - NLP Life Coach; kommunikációs tréning, önismereti tréning, nlp coach, life coach, business coach

Breaking News
Home / TUDATOSSÁG (page 2)

TUDATOSSÁG

Kronobiológia, avagy a személyiség percmutatója

  Születésünk pillanatában magunkkal hozunk egy sor olyan személyiségjegyet, amit felmenőink hosszú sora csiszolt különlegessé és egyedivé. Neveltetésünk tovább finomítja jellemünket, ám egy viszonylag fiatal elmélet, a kronobiológia szerint születésünk időpontja teszi igazán színessé személyiségünket. A kronobiológia, vagy időbiológia tulajdonképpen ötvözi a genetikai és a kozmikus hatásokat, és ha személyiségünk legmélyebb rétegeibe szeretnénk belepillantani, akkor érdemes figyelembe venni az időbiológia ... Read More »

10 gyors segítség érzelmi vészhelyzetekhez

Hiába ragyog odakint a nap, néha nagyon nehéz elhinni, hogy az élet szép. A legkisebb problémákat is hegyekként tornyosuló gondoknak látjuk, és a sötét felhőktől észre sem vesszük, hogy kikandikál a kék ég. Fékezd meg a gondolataidat! Elképesztő sebességgel képes az elménk a bolhából elefántot csinálni. A legkisebb probléma, egy kritika, egy megoldatlannak tűnő feladat egyik pillanatról a másikra hegyként ... Read More »

Tanuld meg szeretni önmagad!

cols

  Gyakran hallhatod, hogy amíg valaki nem képes önmagát szeretni, nem képes másokat sem szívébe fogadni. Azt is mondják, hogy ne is várd mástól, hogy szeressen téged, amíg te nem élsz békében önmagaddal. Persze mindannyian a szüleink szeme fénye vagyunk, a nagyink szerint zseninek születtünk, a bácsikánk már-már a nyakunkban lógó olimpiai aranyérmet véli látni – magunkról mégis aligha tudunk ... Read More »

Ne keresd, csak csináld!

  Mindannyiunk előtt, csak egy magasztos cél lebeg, hogy boldogok legyünk. Mindenki csak annak él, hogy a boldogságot megtalálja. Hol a szerelem, hol a gyerekeink, hol a karrierünk jelenti számunkra boldogságot, de amíg elérjük, amit szeretnénk, addig rögös út vezet. Hogyan teheted a kátyúktól teli utadat könnyen járhatóvá? Mindannyian más lehetőségekkel jöttünk erre a világra. Valakinek tálcán nyújtva érkezik a ... Read More »

A gondolatok megteremthetik a valóságot?

thoughts

  Valóban, ha sokáig ismételgeted korlátaidat, akkor azok magad köré fognak épülni, szinte észrevétlenül- tartja egy buddhista mondás. Az vagy, aminek gondolod magad. Vagy esetleg az vagy, amit mások gondolnak rólad? Az igazság a két kérdés között rejtezik.   Énképünket egyszerre alakítja a magunkról való tudásunk, elképzeléseink tárháza (az én ideálunk) valamint a külvilág felől érkező visszajelzések. Egészséges személyiség egyensúlyt ... Read More »

Miről árulkodik a születésnapunk?

  A nap, melyen a világra jöttünk, sokat elárul legjobb tulajdonságainkról. Az életünkben jelen lévő számok mind-mind mondanak valamit rólunk,  illetve a minket körülvevő világról. Numerológiai profilunk összeállításakor több számot is figyelembe kell vennünk, melybe beletartozik a nevünk betűihez rendelt számok összege, és persze annak a napnak a száma is, mikor megszülettünk. Az utóbbi számjegy különösen fontos, ugyanis ez árulkodik ... Read More »

A nyaralást is elrontjuk

munka

Egyedül nem megy Készült egy eléggé aggasztó felmérés – 80 ország több mint 16 ezer válaszadójának részvételével –, ami szerint az emberek többsége már a tengerparton sem tud kiengedni. A rengeteg okostelefon, netbook és mindenhol elérhető internetkapcsolat miatt a vakáción is „utolérik” az embereket a szerintük fontos üzleti, vállalati ügyek. Ahelyett, hogy pihenne vagy a családjára és barátaira szánná az ... Read More »

Új kutatási eredmény: a szájaló gyerekek az életben is talpraesettebbek

Stephen

Bár a szülők a világon mindenhol arra tanítják gyermekeiket, hogy ne beszéljenek vissza a felnőtteknek és szüleiknek, új kutatások azt mutatják, hogy azok a fiatal tizenévesek, akiket megtanítanak vitatkozni, nagyobb valószínűséggel állnak ellen a gyerekek egymásra gyakorolt nyomásának, hogy alkoholt vagy kábítószert fogyasszanak később serdülőkorban. “Kiderült, hogy ami a családban folyik, az valójában csak egy gyakorlótere annak, hogy később hogyan ... Read More »

A hatékony tanulási módszerek 7 pontja

tanulási módszerek

hatékony tanulási módszerek I. : Tanulási tudatosság: Ez a legrövidebben úgy foglalható össze, hogy tudd mikor, mit és hogyan kérnek Tőled számon. Tudd, hogy milyen nehéz a tananyag, ami vár Rád, s hogy várhatóan mennyi idődbe telik majd elsajátítani. Tervezés! A tanulás lépései: Ez csupán egy stratégia a sok közül; hatékonyságát több kutatás bizonyította. Alkalmazd ezt a háromlépéses tanulási stratégiát ... Read More »

7 buta gondolkodási hiba

7 buta gondolkodási hiba

7 buta gondolkodási hiba, amit mindannyian elkövetünk Az agyunk nem hibátlan készülék. Bár sok mindenre képes, és könnyen hordozható tárolóban kapjuk, megvannak a gyengeségei. Van egy külön területe a pszichológiának, ami a hibáit kutatja, ezeket torzításoknak nevezzük. Noha nem tudjuk a hardvert magát továbbfejleszteni, ha ismerjük a hibáit, könnyebb elkerülni őket. Hogyan ártanak a torzítások Ha egy kenuban ülnél, valószínűleg ... Read More »